健康“孕”动快乐瑜伽——5月7日市中医医院孕妇学校孕期瑜伽课堂等你来约孕育新生命是一场奇妙的旅程，十月怀胎对孕妈来说是一个快乐、紧张而又漫长的过程，孕妈们由于孕期身体的变化，会出现诸多不适，为帮助孕妈妈调整情绪、放松心情、缓解忧虑，舒适的度过整个孕期，

　　孕妇瑜伽课程，由专业的老师进行科学安全的指导，从身体锻炼、心理疏导等方面促进孕妈心情愉悦、稳定盆骨，有利于促进孕妈自然分娩，愿孕妈们积极“孕”动起来J9九游会官方网站，在我们科学指导下快乐孕育，顺利生产。

　　♥适当的运动还可减轻孕妈妈因腹部、腰椎前凸、骨盆前倾、重心前移而加重背肌工作负担所引起的腰酸背痛；

　　♥稳定身心及全身的肌肉组织，增加顺产的几率，预防侧切和撕裂的发生。为了轻松愉快的度过漫长孕期，为了宝宝能在肚子里更好的生长发育，为了更加平安顺利的见到布，产后能身心能更快的恢复。