电 话:0510-85950396
邮 箱:j9@happion.com.cn
地 址:无锡市滨湖区J9九游会·(中国)真人游戏第一品牌
新闻中心 /News
舜耕街道孔子学堂开起瑜伽班
舜耕街道孔子学堂开起瑜伽班本报讯(记者 王立冰 通讯员 赵虎)“咱也赶一回时髦,这次说什么也要报上名,要不然,又要排到下一轮课啦。”近日,市中区舜耕街道的孔子学堂开起了社区瑜伽班,家住附近的老年居民热情高涨,争相报名,这项健身运动已经成为社区备受追捧的一种新时尚。
在社区瑜伽课上,记者看到,伴随着舒缓的音乐,20余名老年人铺上瑜伽垫,在专业瑜伽教练的指导下,缓缓伸展双臂,调整呼吸,感受瑜伽的安宁、平和与愉悦。据了解,为了丰富和改善社区老年人生理、心理、情感和精神方面的生活,舜耕街道联合老年日间照料中心,特邀济南市瑜伽协会专业教练授课,专门开设社区瑜伽公益课堂。“今天的瑜伽课开得太好了,既锻炼了身体,让我们老年人更自信,还让我们赶了一把时髦。”刚练完瑜伽,社区居民郝凤英面色红润地对记者说。“今年,街道孔子学堂提质升级,在课程设置中融入多元文化元素,融合传统与现代课程,以女性乐和生活方式为主题,打造蕙品居服务品牌,先后开设花艺、瑜伽、礼仪等文化课程,倡导健康、快乐J9九游会真人游戏第一品牌、和谐的生活方式,融入百姓生活,渗透社区家庭。”舜耕街道相关负责人介绍。