J9九游会首页认识瑜伽——瑜伽起源

2024-05-09 11:48:03
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  J9九游会首页认识瑜伽——瑜伽起源瑜伽起源于古印度,对这两个字释义最多就是“相应、合一、连接”等,至于为什么、怎么去相应、合一与连接讲的都比较含糊,无法很直观的去理解。

  古印度把男人的生殖器叫做林伽,女人的生殖器称为瑜尼,瑜伽就是男、女的结合,阴阳的相应、合一和连接。古人对生殖崇拜是很正常的,就如同伏羲氏画八卦,先确定了两个阴阳符号,“一”代表男性生殖器,“--”表示女性生殖器,组成《易经》64卦的就是由男、女生殖器所演变出两个阴阳符号,现在没有人会把《易经》和性联系在一起。瑜伽也是一样,我们没有必要刻意回避这个话题,虽然是男女生殖器的结合,实际上代表的就是阴阳的结合。

  宇宙万物皆分阴阳,阴阳交合产生万物是宇宙的规律,中国人把这个规律定义为阴阳,古印度人则用了另外一个名词“瑜伽”。明白了瑜伽就是阴阳,也就理解了什么是瑜伽。在中国,阴阳理论运用于方方面面J9九游会登录入口,把阴阳替换为瑜伽,瑜伽同样无处不在。

  早期的瑜伽主要有业瑜伽、智瑜伽和信瑜伽,巴坦加里将前期的瑜伽经验汇集编损为《输伽经》,也是影响最大的一部瑜伽经典。在《瑜伽经》中“约束心灵的变化就是瑜伽”,这个定义只是瑜伽的一个习练方法,是通过束缚心念让灵魂得到解脱。那个时期的瑜伽我们称之为古典瑜伽,其认为人类的灵魂是被囚禁在躯体之中,的目的就是将灵魂从躯体中解脱出来,让灵魂得到自由。想让灵魂解脱,就需要摆脱心的束缚,习练瑜伽就是练习如何将心降服控制,而不是让心控制我们。

  《瑜伽经》中的八支分法就是给了人们降服心的八个步骤,如何通过戒律、遵行、体位法、呼吸控制、制感、关注、冥想,从大到小将心灭掉,最后进入三摩地。

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