J9九游会官方网站瑜伽健身还是伤身？有人伤了腰椎有人矫正了驼背自1985年瑜伽进入中国以来，围绕瑜伽究竟是健身还是伤身的争论一直没有停止过。爱她的，表示练后减肥、塑身、身心愉悦；恨她的，吐槽肌肉、韧带拉伤，更有甚者骨折。

　　这不，刚刚生完宝宝的张馨，看着身上的赘肉正在发愁，网上不断有瑜伽减肥、提升气质的推荐文章或短视频。张馨有些心动，在网上查找合适的健身房，突然看到“无数中国女人，正被瑜伽毁掉身体……”以及“辟谣：瑜伽正在毁掉中国女人？信息不实！”正反两篇文章。这让张馨突然懵圈了，“练瑜伽，到底是健身还是伤身？”

　　作为新学员J9九游会登录入口，55岁的潘颖总是跟不上教练的动作，看到同课堂上73岁的学员做得比自己还标准，争强好胜一辈子的潘颖，为了不落在别人后面，一周上了五节课。2017年7月30日，潘颖像往常一样正在做背部前屈伸展体式，下腰过程到极限，突然听到“咔嗒”一声，接下来，潘颖一直觉得腰不舒服。回家贴了膏药，但疼痛没有得到缓解。到医院检查发现，腰椎发生压缩性骨折，需要微创手术，对骨折处的腰椎进行固定填充。

　　“因为练瑜伽而受伤的病人时不时就能遇到”，潘颖的主治医师、骨科门诊大夫徐阳说。普通的肌肉、韧带拉伤居多，髋部、腰部、颈椎受伤的也不少见。然而，声称习练瑜伽有益的爱好者也不少。

　　沈阳市的方念安说起瑜伽，称赞有加。今年34岁的她在一家互联网金融公司工作，高中时期开始，她一直含胸驼背。2年前，失恋的她迷上了瑜伽。在专业教练的指导下，一周三节课，三个月风雨无阻，让她意外的是，伴随了她16年的驼背竟然矫正过来。从那以后，她开始坚持练习，几年里她确实感到身体出现变化，烦躁、压力大的心理状况有所缓解。

　　宁晋五中教师郭现蕊因患腰椎间盘突出，多年来坚守讲台，每周上28节课，有时疼痛难忍，只能跪在椅子上继续讲课。“本来学校不让我上课，让我赶快养病，是我一再坚持。高三教学工作已经进入冲刺阶段，时间紧，任务重，我只有加班加点，才能让孩子们高考的时候有备无患。”

　　大家都知道吸烟损伤肺、肝等器官的健康。瑞典一项最新研究显示，吸烟太多还损害腰椎，它会提升下背痛和腰椎管狭窄症几率，甚至让人不得不接受昂贵的手术治疗。于默奥大学研究人员从瑞典全国职业保健登记中提取331941名建筑工人的资料进行分析

　　台媒称，英国著名物理学家史蒂芬·霍金去世，享年76岁，一生传奇的他，21岁确诊罹患“渐冻症”，医生们曾在2009年预言他的寿命恐到了尽头，没想到霍金打破了预言，确诊到去世达55年，超过半世纪，双和医院副院长胡朝荣说

　　网购狂欢前 请先擦亮眼 ——北京二中院以案说法揭示网购三大陷阱一转眼，“双11”网络购物狂欢节又到了。很多消费者早已按捺不住激动的心情，准备趁着“双11”多占商家点便宜

　　朴槿惠腰疼急剧恶化 前律师恳求医生去拘留所出诊海外网11月21日电 16日上午，朴槿惠因腰疼被送往医院。据韩国《东亚日报》报道，20日医院方面诊断结果显示，朴槿惠的腰疼进一步恶化，被检出腰椎间盘突出

　　江西抚州男子王某因患腰椎间盘突出，经人介绍去看土郎中，结果在吃了土郎中的“祖传秘方”之后，身体不适，神志不清，次日凌晨经医院抢救无效死亡。