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　　下面瑜伽教练培训学校老师表示汇编的一些与瑜伽相关的关键词以及定义。瑜伽的很多词汇来源于梵文(古印度的语言)J9九游会官方网站，想要理解瑜伽的基本术语和理念，特别是对于初学者，往往会感到困难。但也相信，一旦你对瑜伽的哲学和专业词汇有了基本了解之后，就能在练习中获益匪浅。希望我们的工作对你有所帮助。

　　Anusara yoga: 它给人的印象是以内心为导向，包括对内心的颂扬、体位对其的普遍法测和体式中充盈的能量感。

　　Chakras: 梵文，“车轮”、“圆”。是能量中心，分布在脊柱底端和头顶之间。一共有七个气轮。

　　Dharana: 来自于梵文词根Dhri，意思是紧握。

　　Iyengar yoga:艾扬格瑜伽， 一种瑜伽流派，强调对身体的认知。它极重视姿势和体位对齐的完美，必要时借助工具。

　　Jnana yoga: Jnana 意为智慧。一种有关许多方面的瑜伽，利用冥想作为获得智慧的路径。

　　Kundalini: 身体中的宇宙能量，盘踞在脊柱底部。Kundalini来自于Kundala一词，意为环或卷。

　　Namaste: 来自于梵文，一种印度的致敬方式，常用于打招呼或告别。Namas意思是致敬，te 意思是向你，也就是说，我向你致意。