新闻中心 /News
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30 2024-03
近五成大学生每周运动不足三次
“我第一次见到这么多观众来成都看田径比赛。”参加成都第31届世界大学生夏季运动会后,成都体育学院副教授、田径国家级裁判对中青报·中青网记者说。他在大运会担任裁判员,看到中国青年在大运会上充分展现积极、健康、阳光的一面,...
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30 2024-03
J9九游会绿瘦饮食指南:告别肥胖享瘦健康生活
J9九游会绿瘦饮食指南:告别肥胖享瘦健康生活随着公众健康意识的逐渐提高,肥胖问题已成为当今社会中普遍存在的健康隐患之一。过度肥胖的体重不仅对外貌造成影响,还会增加其他身体慢性疾病的风险,合理膳食已成为人们的关注问题。作...
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30 2024-03
高清瑜伽视频教程初级
高清瑜伽视频教程初级瑜伽体式,循序渐进打开肩膀。同时对缓解肩颈疼痛很有帮助。现在就跟着学习啦小编一起来了解一下高清瑜伽视频初级吧。 一初学者由于没有基础,自己参照书本和光碟练习很难把动作做到位,即便是有些条件好的,对...
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30 2024-03
一周速效廋身瑜伽完整教程
一周速效廋身瑜伽完整教程体育课程主管,学士,副教授。毕业于杭州大学体育系。现任省羽毛球协会委员,省大学生排球协会副秘书长,省钟声体协委员。国家级排球裁判员。曾先后荣获:高校„三育人‟先进个人、在高校优秀部(室)主任和优...
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30 2024-03
J9九游会首页瑜伽入门基本动作视频
J9九游会首页瑜伽入门基本动作视频瑜伽起源于印度,是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习,其目的是改善您的身体和心性。下面jy135小编为大家整理了瑜伽基本动作视频教程,希望能为大家提供帮助! 最好是...
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30 2024-03
瑜伽练习视频
瑜伽(Yoga)是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。古印度人更相信人可以与天合一,他...