远离城市喧嚣、尽享根源之美！一品清莲瑜伽“保利店”开业活动多记得曾经有人和我是这样说过的：现在每次练习“瑜伽”时，我明显感觉自己的“心”比以前更加容易平静下来了，感觉烦恼也被一丝丝抽离身体，做完瑜伽后，身体就会有一种全身放松的状态，舒服！

　　“瑜伽”是不需要你做多复杂的动作，也不需要你必须要达到某一个特定的标准，也不需要和谁谁攀比，每次练习只需要做到.自己极致就可以了。只要在练习这个过程中身体.心境放松下来，你一定会收获到一些宝贵的东西。会使得你从内心到外体的改变J9九游会真人游戏第一品牌，这才是运动的核心，“瑜伽”是贵在坚持，坚持每周几次，以调整自己为目标，使得自己的身体回归自然的怀抱，在呼吸中感受生命，让我们一起用在练“瑜伽”时的那份平静与淡定起面对人生，管他云卷云舒、花开花落。