J9九游会官方网站什么是内观流内观流瑜伽凭什么这么火？他的内观流瑜伽中有跆拳道、冥想、佛教禅宗和身体疗法等的影子，更有舞蹈、音乐的气息，兼具外在感官享受和内在精神探索，启迪了亚洲及欧洲许多瑜伽练习者：有学员场场不落追随他到不同国家的工作坊学习。也有学员因为上了他的课而豁然开朗，喜欢上内观流并开始将其作为毕生的事业。

　　找准对的内容学习内观流练习又成功了一半Young Ho Kim老师说：“我的初心是创造一个新的体系，可以涵盖现代音乐和瑜伽” 所以在他的内观流中J9九游会首页，练习者既可以跟随音乐的节奏和旋律，完成瑜伽体式的正位和顺位，建立流动串联。也能够拥有身心合一，愉悦流动的深度练习体验。 而这套线上课便是以此为基本观打磨设计，凝练了大师多年教习生涯的精华：

　　瑜伽老师和高阶练习者，可以从任何一个序列开始练习，也可以和任何串联去组合，形成自己独特的教学&练习模板。

　　初学者则可以从第一节开始学习基础，在每节流动序列的跟练中启动身体的记忆、觉知和节奏，让身体能量流向各处，感受练习带来的酣畅感。 之前入手后跟着老师学习和练习的学员们纷纷这么评价：

　　这次，为了让之前没机会学习到这套课的伽人也能感受原汁原味的内观流，为了满足伽人们线上学习大师内观流的心愿。返回搜狐，查看更多