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新闻中心 /News 
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29 2024-04
女性练瑜伽的好处和坏处 女性可以练瑜伽吗
女性练瑜伽的好处和坏处 女性可以练瑜伽吗现在不光是许多女性练瑜伽，很多男性也开始练瑜伽，那瑜伽对于女性来说，作用和功效是非常多的。瑜伽，也是现在一种比较流行的养生锻炼的方法。但是很多人不知道练瑜珈对女性的好处和坏处有哪...
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29 2024-04
精明女人 巧避瑜伽9种伤害
精明女人 巧避瑜伽9种伤害瑜伽运动伤害主要是指关节、肌肉处的伤害，而这些伤害也主要因为动作的错误或者肌肉和关节的伸展方向不对造成。这里列举几个错误和正确的姿势，分为后仰式、树式、战士式、蝴蝶式、三角式、上犬式、眼镜蛇式...
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29 2024-04
女性练瑜伽的好处和坏处
女性练瑜伽的好处和坏处女性练瑜伽的好处是塑形、调节内分泌系统、提高自身免疫力，坏处是有可能导致颈椎骨移位、韧带拉伤、脊神经损伤。 好处：在做瑜伽的时候会锻炼身体各个部位的肌肉，当肌肉发达时身体的基础代谢率也会增加，能...
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29 2024-04
你知道过度练瑜伽害了多少中国女性危害有多大么？
你知道过度练瑜伽害了多少中国女性危害有多大么？比如你做一个头倒立，头倒立虽然叫头倒立，但是本身头不发力。甚至可以悬空。就好像你把手轻轻放在地面上，或者手微微悬空。在这两种情况中，你的手怎么可能会受到压力？头倒立也是如此...
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29 2024-04
女性练瑜伽会导致月经不调吗？
女性练瑜伽会导致月经不调吗？瑜伽是十分受人们的热烈欢迎的，它是一种健美的体操，有很多的功能，是人们要健美的不可缺少的一种多功能的体操;而月经是每一个女性的必经之路。有一些细心的人就会问了，练瑜伽会导致月经不调吗?接下来...
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29 2024-04
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J9九游会銴賚？秷衾陑﹜雌衾俴 ㄛ蚚陑湖婖弊暱趙銴暀頗垀﹛﹛銴賚?(笢弊)嫘笣极郤笢陑佌砅頗垀衾2014爛11堎19淏宒羲珛ㄛ岆樟銴賚?荂僅﹜銴賚?悝埏﹜銴賚?汜魂奩眳綴傖蕾腔眕“佌砅”﹜“隅秶”峈瞄陑腔曾淏荂僅銴暀...
