新闻中心 /News
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22 2024-04
J9九游会登录入口瑜伽到底是做什么的?
J9九游会登录入口瑜伽到底是做什么的?你好,我是瑜伽爱好者Carrie,我在深圳开了一个瑜伽馆,我觉得我可以回答一下你的问题《瑜伽到底是做什么的?》。 瑜伽(英文:Yoga,印地语:योग)是一个汉语词汇,最早是从印...
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22 2024-04
女网红在襄阳古城墙上做瑜伽!景区称曾劝导无果但无权驱赶
女网红在襄阳古城墙上做瑜伽!景区称曾劝导无果但无权驱赶近日,一女网红在湖北襄阳古城墙上做瑜伽,引发争议。12月6日,襄阳古城景区工作人员告诉南都记者,事发当天,工作人员对该女网红进行过劝导,但对方不是很配合,工作人员也...
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21 2024-04
J9九游会真人游戏第一品牌“创新工匠沙龙”活动迎来“三重奏”
J9九游会真人游戏第一品牌“创新工匠沙龙”活动迎来“三重奏” 周末休闲感受新Style讯(记者 董非 通讯员 沈亚红)9月8日、9日,正值周未,由南山区总工会主办,南山区党群服务中心、高新园区工联会协办的2018年南山...
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21 2024-04
最喜欢的瑜伽体式之一:低调优美又瘦全身拍照必备!
最喜欢的瑜伽体式之一:低调优美又瘦全身拍照必备!Camatkarasana(狂野姿势)是一种后弯瑜伽姿势,可以测试人的力量和平衡能力。瑜伽的艰难姿势有时被称为“反向下犬式”,可能很困难。这个姿势需要脊柱的前部、后部和侧...
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21 2024-04
这个阴瑜伽动作建议你要多练习
这个阴瑜伽动作建议你要多练习鞍式是一个阴瑜伽姿势,主要针对大腿前部的四头肌群,以及髋屈肌和腹直肌。它也给腰部提供了一些柔和的压缩。在日常生活中,四头肌和髋屈肌很少张开,并会变得僵硬而短小。 对于我们许多人来说,练习鞍...
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21 2024-04
J9九游会官网横叉的正确练法
J9九游会官网横叉的正确练法青蛙趴一般在瑜伽馆或者健身房比较常见,因为这个动作比较容易进行辅助,但是这个动作跟自己强行劈叉没什么区别,属于被动拉伸。所以在进行青蛙趴之前,你的肌肉状态最好已经进入了放松状态,否则就容易造...