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新闻中心 /News 
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12 2024-05
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J9九游会登录入口和老伴风雨30载如今他撇下我去住养老院不到一个月他就后悔了我叫李秀芬，今年已经七十二岁了。我和我老伴，张德海，风风雨雨走过了三十年。都说少年夫妻老来伴，我以为我们会一直这样相伴到老，可没想到，他却突然...
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12 2024-05
J9九游会首页论瑜伽真正的意义是什么浅谈我练习瑜伽的感受心得
J9九游会首页论瑜伽真正的意义是什么浅谈我练习瑜伽的感受心得体会瑜伽是一个通过提升意识,帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。近几十年来,瑜伽悄然传遍了全世界,而今日的瑜伽已然成为了一种独特的健身手段,在...
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12 2024-05
慢跑算剧烈运动吗？
慢跑算剧烈运动吗？我们知道，剧烈运动的耗能为基础代谢的6倍以上，其指超出最大机能能力水平的60%的运动。比如：短跑、举重、拳击等。 慢跑则不同，其属于强度中、低的有氧运动，可持续时间较长。慢跑主要锻炼我们的心肺功能，...
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12 2024-05
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J9九游会首页养好身体需要这几个习惯一点不复杂还挺简单只要坚持就行！养好身体，是每个人都应该追求的目标。一个健康的身体，不仅能够让我们更好地工作和生活，还能让我们远离疾病和痛苦。然而，很多人却忽视了身体的重要性，经常熬...
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12 2024-05
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J9九游会真人游戏第一品牌2022年八大最火运动：让“老色批”们上瘾中国大妈都甘拜下风！户外的比基尼滑雪、精致露营，室内的刘畊宏跳操和王心凌舞蹈，运动带来的狂热和赚钱故事，让宅家的2022年，变得丰富又疯狂。 他们化...
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12 2024-05
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J9九游会官网练瑜伽也能中风？带你避开这个运动“雷区”都说运动有益健康，特别是相对舒缓的瑜伽运动，放松身心，备受年轻人喜爱。不过，真的有人因为挑战高难度瑜伽动作中风了。不仅如此，日常生活中，诸如颈部过度旋转或伸展、滑冰...
