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新闻中心 /News 
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14 2024-04
J9九游会真人游戏第一品牌瑜伽起源
J9九游会真人游戏第一品牌瑜伽起源瑜伽起源于古印度，其历史可追溯至公元前5000年左右，与印度的吠陀时期相联系。最初，瑜伽并不是作为一种身体锻炼的形式出现的，而是作为一种精神实践，旨在实现个体灵魂与宇宙灵魂的合一，即“...
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14 2024-04
瑜伽的起源-瑜伽的分类
瑜伽的起源-瑜伽的分类瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。古印度人更相信人可以与...
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14 2024-04
J9九游会登录入口分享31个瑜伽体式给你们
J9九游会登录入口分享31个瑜伽体式给你们那么，今天就跟大家分享推荐的常见的31个瑜伽体式的，包括体式动作的轨迹，用力的方向，让初学者清晰的知道每个体式怎么练，从而让瑜伽初学者的练习更正确有效。下面跟随小编一起来练习一...
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14 2024-04
J9九游会印尚瑜伽
J9九游会印尚瑜伽瑜伽，不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识方法，集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建立在古印度哲学上，数千年来，心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要...
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14 2024-04
瑜伽的起源瑜伽的种类介绍
瑜伽的起源瑜伽的种类介绍瑜伽源于古老的印度。梵文瑜伽（YOGA）的本意是“和谐” “相应” “统一”。瑜伽的动作大多模仿动物及植物的形态来调节身体各个腺体，雕塑身体姿态。它集健美、强身、修心、养性于一身，是人类在最原始...
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14 2024-04
J9九游会登录入口瑜伽体式--新月式
J9九游会登录入口瑜伽体式--新月式注意：如果有颈椎疾病，练习时不要低头。如果有高血压，手不要举过头顶，可放在胸前做祈祷状。成弓步时，脚踝应当放在膝部正下方，可以跪在垫子上以保护双膝，注意不要过度拉伸。 做法：双膝跪...
