电 话：0510-85950396
邮 箱：j9@happion.com.cn
地 址：无锡市滨湖区J9九游会·(中国)真人游戏第一品牌
新闻中心 /News 
-
28 2024-03
瑜伽动作三角式怎么做呢？
我是一名电话员，上班期间几乎都是坐在座位上，长期下来，总是感觉颈部和背部酸疼，特别难缓解，同事建议我做一做瑜伽三角式，请问，瑜伽动作三角式怎么做呢？ 瑜伽动作三角式可以有效缓解颈部和肩部关节的疼痛不适，坚持练习可以增...
-
28 2024-03
J9九游会官方网站适合零基础者 11个瑜伽入门体式在家轻松做
J9九游会官方网站适合零基础者 11个瑜伽入门体式在家轻松做！建议大家先看完内容再开始练习，一边看一边练，容易中断，每个体式保持五个呼吸左右即可，坚持不下来的可以根据自己情况适当调整。 不是每个练瑜伽的人都拥有苗条身...
-
28 2024-03
J9九游会真人游戏第一品牌三角伸展式动作步骤详解
J9九游会真人游戏第一品牌三角伸展式动作步骤详解在瑜伽体式中，三角伸展式是一个常见的体式，而且也是容易做的体式，同时长期训练三角伸展式对我们是很有好处的，但是有些人不知道三角伸展式动作怎么做J9九游会官网。那么，三角伸...
-
28 2024-03
J9九游会首页零基础如何在家练瑜伽？这8点建议非常重要！
J9九游会首页零基础如何在家练瑜伽？这8点建议非常重要！前段时间看热搜，发现瑜伽课程在武汉市民的关注度排全国第一，看来瑜伽健身越来越深受大众的专注和喜爱，而且有越来越多的人开始在家里练瑜伽。 自己在家练习之前，你要先...
-
28 2024-03
J9九游会真人游戏第一品牌自学瑜伽 入门教程视频
J9九游会真人游戏第一品牌自学瑜伽 入门教程视频瑜伽自学宝典，只学最对的！ 汇集专业瑜伽导师，细致入微严谨教学，一招一式让你动作精准，真实感受瑜伽令人惊艳的身心体验。初学者和晋级者都适合。 2013 《Tinrry下...
-
28 2024-03
从零开始练瑜伽
瑜伽是现在非常热门的健身项目，尤其是女性极其热爱瑜伽练习。练习瑜伽的好处很多，不仅能强身健体、修身养性,还有助于减肥、美容等。那瑜伽入门动作有哪些呢？下面带领您从零开始练瑜伽，一起观看瑜伽视频教程，学习瑜伽练习方法，做...
