新闻中心 /News
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03 2024-07
621世界瑜伽日身体力行108遍拜日祈福和泰安康
621世界瑜伽日身体力行108遍拜日祈福和泰安康2017年6月18日沈阳第二届户外瑜伽公益展演活动在辽宁省全民健身户外活动基地落下帷幕。来自四面八方的瑜伽爱好者齐聚在这蓝天绿草的广场之中,面向东方的太阳,身体力行完成1...
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02 2024-07
全网直播卖房?合肥房产美女CEO居然直播做瑜伽
全网直播卖房?合肥房产美女CEO居然直播做瑜伽在疫情还没有消除的当下,也许你还不敢出门锻炼,但是宅在家也要健康生活,作为修养身心的一项运动,瑜伽成为很多人居家隔离期间的锻炼方式。 3月6日上午,搜狐焦点合肥站总经理刘...
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02 2024-07
J9九游会瑜伽拜日式正确练习步骤详解
J9九游会瑜伽拜日式正确练习步骤详解拜日式大家都很熟悉,也经常练习,如果正确练习能让你身心健康。拜日式是一系列的运动与呼吸同步的练习。这意味着每个动作都在吸气或呼气开始时开始,并在同一呼吸阶段结束时结束。但初学者要让呼...
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02 2024-07
拜日式瑜伽12式教程
拜日式瑜伽12式教程”,它是由一组瑜伽姿势组成的动作。这个体位法中的姿势来源于一系列对初升的太阳表示膜拜、致敬和祷告的动作。瑜伽的练习一般都由拜日式开始,它是最好的热身练习,能打开全身的关节,调理和巩固整个身体和脊椎,...
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02 2024-07
J9九游会一套女性必练的抗衰瑜伽:疏通经络补养气血塑形轻体紧
J9九游会一套女性必练的抗衰瑜伽:疏通经络补养气血塑形轻体紧致皮肤更显年轻!出生于1953年的张京,从患癌患者,到穿越亚马逊雨林,在3650米的高原徒步登山,去赤道附近潜水的逆龄女神。她的生命从退休那年再度展开,在将近...
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02 2024-07
【图】睡前瑜伽提升气质又助眠女人都应该学一学
【图】睡前瑜伽提升气质又助眠女人都应该学一学我们都知道经常做瑜伽的女生是非常有气质的,这是因为瑜伽可以帮助我们减脂,还同时还能够帮助我们塑形,所以经常做瑜伽的人线条不仅非常好,而且仪态也很好。如果我们想要提升我们的气质...